És prou conegut que l’hivern afecta tot l’organisme, i també la pell. Certes parts del cos estan exposades a les inclemències del temps: sobretot, les mans, les galtes, els llavis i part del coll. Són les zones més sensibles al fred i cal tenir-ne cura. Hidratar la pell cada dia, diversos cops al dia, és...
Tot i que aquest any les cites al voltant de la taula no han estat tan concorregudes per la covid-19, igualment hi ha hagut excessos durant els àpats. Ara, doncs, toca tornar a una vida més ordenada, amb una alimentació més equilibrada i amb la represa de la pràctica esportiva. Hem de cremar els quilos...
Quan parlem de bellesa ens venen al cap cossos esculturals i rostres sense ni una arruga, però la realitat és una altra. Assumint plenament el pas del temps i respectant-lo —passa per a tothom i no hi ha marxa enrere—, la bellesa no deixa de ser sinònim d’estar radiant cada dia. Millorar l’aspecte físic comporta...
Malgrat que les vacances d’estiu han estat estranyes per la covid-19, igualment hem caigut en la temptació dels gelats, la cervesa, la paella o els sopars a la fresca, encara que fossin en grups reduïts de familiars o amics. I, com cada any, quan l’estiu enfila la recta final i tot torna a la normalitat...
De la mateixa manera que preparem l’armari per a l’arribada de la calor, amb peces lleugeres i de colors clars, també cal preparar i cuidar la pell durant l’època de l’any en què més ens exposem al sol. Sens dubte, ens agrada que ens toqui el sol —i és necessari—, però és ben sabut que...
Enrere queden les festes de Nadal i, també, tots els excessos de plats elaborats, dolços i begudes, els quals comencen amb els sopars d’empresa, continuen amb el dinar familiar de Nadal, els canelons de Sant Esteve, el sopar per a acomiadar l’any i el dinar del dia 1, i s’acaben amb el tortell de Reis....
Tothom celebra el canvi d’any, poc o molt, d’una manera especial, ja sigui amb amics sopant al restaurant i de festa fins ben entrada la matinada, o amb la família i els infants, sense moure’s de casa, amb la televisió i retirant més aviat. Poca gent es queda indiferent la nit que, tal com marca...
