Si quan s’apropa l’estiu tothom s’afanya amb l’«operació biquini», ara, en acabar el bon temps i tornar a la rutina, cal purgar els excessos i tornar a agafar el ritme. Una bona manera de posar fil a l’agulla és apuntar-se al gimnàs del centre comercial, el Next, i tornar a fer una dieta sana i...
Esmorzars a la terrassa, sopars a la fresca o dinars a l’ombra del porxo. L’estiu convida a compartir àpats i estones d’esbarjo al voltant d’una taula, amb amics o familiars, i és important preparar un ambient agradable i acollidor, des del parament de taula fins als detalls decoratius que transmetin calidesa, o el millor fil...
Hi ha olors que evoquen records. Aromes que associem a una estança, a una persona, a una etapa de la vida, a un indret concret, a un temps. L’olor de sal, de mar, de bronzejat, de natura, de flors, de nits sensuals… Olors que ens transporten a l’estiu, a una època de l’any en què...
És prou conegut que l’hivern afecta tot l’organisme, i també la pell. Certes parts del cos estan exposades a les inclemències del temps: sobretot, les mans, les galtes, els llavis i part del coll. Són les zones més sensibles al fred i cal tenir-ne cura. Hidratar la pell cada dia, diversos cops al dia, és...
