En Andorre, en hiver, le froid, le vent, la neige, la pluie et les changements de température entre l’extérieur et les espaces fermés, souvent surchauffés, abîment la peau. Irritations, rougeurs et sécheresse cutanée sont les symptômes les plus évidents, d’où la nécessité d’appliquer des remèdes pour hydrater et réparer la peau.

Au centre commercial illa Carlemany, vous trouverez de bons conseils, ainsi que des produits et des soins de qualité pour la peau, notamment à la parapharmacie Galeno, à Júlia Perfumeries, à Rituals et aux Centros Ideal. Et si vous suivez des routines et que vous prenez les précautions préventives que nous partageons ci-après, vous aurez une peau saine et éclatante.

De l’eau, une crème hydratante et une crème protectrice

Les lèvres aussi doivent être hydratées !

Boire de l’eau est la manière naturelle d’hydrater l’organisme ; appliquer généreusement et fréquemment une crème hydratante aide à protéger les cellules de l’épiderme et à restaurer la fonction de barrière cutanée. Les meilleures sont celles qui contiennent une grande quantité d’urée, de lanoline et de vaseline et, même si la crème doit idéalement être appliquée après la douche, il est conseillé de le faire plusieurs fois par jour.

En été, nous appliquons toujours une crème protectrice et en hiver, nous devrions en faire de même avec une crème hydratante, surtout si nous pratiquons des sports de neige dans les montagnes et sur les pistes de ski d’Andorre, car les rayons UV se reflètent sur la neige et peuvent provoquer des brûlures sur la peau.

Petites habitudes, grands bienfaits

Les températures extrêmes de l’eau de la douche ne sont pas très bonnes pour la peau. Ni bouillante en hiver, ni glacée en été : il est recommandé d’utiliser de l’eau tiède et de ne pas rester trop longtemps sous le jet d’eau, surtout s’il y a beaucoup de pression, pour ne pas abîmer l’épiderme le plus superficiel.

Portez des chaussettes et des gants de qualité pour garder vos pieds et vos mains bien au chaud et pour éviter les terribles engelures. La mauvaise habitude de mettre les mains ou les pieds froids à côté d’un radiateur ou d’un poêle est également source de problèmes, car la vasodilatation soudaine provoque l’apparition de petits vaisseaux disgracieux ou entraîne des troubles vasculaires importants.