En Andorra, en invierno, el frío, el viento, la nieve, la lluvia y los cambios de temperatura entre el exterior y los espacios cerrados, a menudo con la calefacción alta, estropean la piel. Irritaciones, rojeces y sequedad son los síntomas más evidentes, de forma que hay que aplicar remedios para hidratar y reparar la dermis.
En el centro comercial illa Carlemany encontraréis buenos consejos y productos y tratamientos para el cuidado de la piel en la parafarmacia Galeno, Júlia Perfumeries, Rituals y Centros Ideal. Si, además, seguís los hábitos y las precauciones preventivas que compartimos aquí, luciréis una piel saludable y radiante.
Agua, crema hidratante y crema protectora
¡Los labios también tienen que hidratarse!
Beber agua es la forma natural de hidratar el organismo; aplicar abundante y frecuentemente crema hidratante ayuda a proteger las células epidérmicas y restablecer la función barrera. Las mejores son las que contienen una alta cantidad de urea, lanolina y vaselina, y si bien el momento más acertado para aplicar crema es después de la ducha, es recomendable hacerlo varias veces al día.
En verano siempre nos ponemos crema protectora y en invierno hay que hacer lo mismo con la hidratante, sobre todo si practicamos deportes de nieve en las montañas y pistas de esquí de Andorra, porque los rayos UV se reflejan en la nieve y pueden causar quemaduras en la piel.
Pequeños hábitos, grandes beneficios
Las temperaturas extremas del agua en la ducha no son buenas para la piel. Ni muy caliente en invierno, ni helada en verano: se recomienda agua tibia y no estar mucho rato bajo el chorro de agua —sobre todo, si sale a presión—, para no afectar la epidermis más superficial.
Os recomendamos unos buenos calcetines y guantes para mantener manos y pies calientes, y evitar los temidos sabañones. La mala costumbre de acercar los pies o las manos frías a un radiador o una estufa también conlleva problemas, puesto que la vasodilatación repentina hace aparecer venitas antiestéticas o genera alteraciones vasculares mayores.