Catégorie : Lifestyle

Comment se préparer physiquement aux sports d’hiver
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Comment se préparer physiquement aux sports d’hiver

L’automne est arrivé et le froid se fait sentir un peu plus chaque jour… ce qui veut dire aussi que la nouvelle saison de sports d’hiver à Andorre approche à grands pas ! La plupart des blessures qui surviennent pendant les sports d’hiver sont dues au manque d’entraînement et de préparation pendant le reste de...

21 octobre, 201912 novembre, 2019by
Les bases d’un bon régime post-vacances
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Les bases d’un bon régime post-vacances

Après les vacances d’été, il est temps de reprendre la routine et de songer à se débarrasser de ces kilos « de vacances », période pendant laquelle on ingère en général plus d’aliments riches en matières grasses, sucres et alcool. Par conséquent, il est important de détoxifier notre corps après cette période d’excès alimentaires. Voici...

27 septembre, 201912 novembre, 2019by
Comment prendre soin de notre peau après l’été
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Comment prendre soin de notre peau après l’été

Pendant l’été, notre peau est exposée aux rayons du soleil pendant de nombreuses heures, et avec les coups de soleil, les hautes températures, le chlore de la piscine et le sel de la mer, la peau peut perdre vitalité et santé si nous n’en prenons pas soin. Prenez note de ces recommandations pour retrouver une...

2 août, 201919 juillet, 2019by
10e Course populaire Illa Carlemany
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10e Course populaire Illa Carlemany

Dimanche 19 mai, la « Journée du sport pour tous » organisée par la secrétaire d’État aux Sports du gouvernement d’Andorre, aura lieu la 10e édition de la Course populaire Illa Carlemany, le rendez-vous le plus populaire des coureurs de la principauté d’Andorre. Le coup de départ de la course de 5 km sera donné à 10...

6 mai, 201920 mai, 2019by
Les bons plans pour une escapade romantique en Andorre
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Les bons plans pour une escapade romantique en Andorre

Une escapade en couple permet de se libérer du stress du travail et de la ville, c’est aussi une excellente occasion pour célébrer votre amour. Si vous avez envie de sortir de la routine et de vivre des moments romantiques à deux, l’Andorre est la destination idéale. Ce petit pays situé au cœur des Pyrénées...

9 avril, 201920 mai, 2019by
Les coiffures de saison qui feront sensation
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Les coiffures de saison qui feront sensation

Les changements de saison s’accompagnent souvent de changements de look. Pour être en phase avec les tendances de la prochaine saison printemps-été et afficher un nouveau look, nous vous présentons les coupes de cheveux et les coiffures en vogue. Vous pourrez ainsi choisir celle qui vous plaît le plus et qui correspond le mieux à...

9 avril, 201920 mai, 2019by
Les 5 meilleurs livres pour la Sant Jordi 2019
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Les 5 meilleurs livres pour la Sant Jordi 2019

Le 23 avril, fête de la saint Georges proclamée Journée mondiale du livre par l’UNESCO, est aussi l’occasion pour les Catalans de célébrer la fête du livre, des roses et des amoureux en l’honneur de leur patron, Sant Jordi. Chaque année, à cette date, les rues prennent des airs de fête et sont une invitation...

8 avril, 201920 mai, 2019by
3 itinéraires pour visiter les lacs andorrans
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3 itinéraires pour visiter les lacs andorrans

La Principauté d’Andorre offre une grande variété de sites que vous pourrez parcourir et visiter, pour profiter pleinement de la nature et vous adonner à une discipline sportive. Au détour de vos promenades à travers la Principauté, vous sillonnerez cols, vallées, cours d’eau, forêts et lacs d’origine glaciaire. De magnifiques paysages de cartes postales, une...

12 mars, 20192 mai, 2019by
Pour se détendre
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Pour se détendre

Si vous cherchez avant tout à prendre soin de vous et faire le vide, l’Andorre vous offre une multitude de possibilités. Vous pouvez, d’un côté, profiter de la nature et fuir le tumulte de la grande ville et, d’un autre, passer un agréable moment dans les centres de bien-être où vous aurez le choix entre...

4 mars, 20192 mai, 2019by
Découvrir des paysages uniques tout en faisant du sport
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Découvrir des paysages uniques tout en faisant du sport

À la fonte des neiges, c’est un tout autre pays qui apparaît sous nos yeux. Avec 90 % de surface occupés par des espaces naturels, une multitude de bons plans s’offrent à vous pour en profiter pleinement, quel que soit votre âge et votre niveau d’exigence. Le pays possède trois parcs naturels : celui de la Vall...

4 mars, 20199 avril, 2019by